Untuk kamu pecinta jambu, pasti sudah familiar dengan buah jambu kristal ini. Buah yang menjadi favorit dari berbagai kalangan ini memiliki yang rasa manis dan renyah pada dagingnya. Namun, sebagian dari Anda mungkin belum tahu, dibalik manis dan renyah buahnya, jambu kristal menyimpan segudang khasiat atau manfaat yang baik untuk kesehatan lho.
Setidaknya ada 5 manfaat jambu kristal untuk tubuh, apa saja sih? Yuk simak ulasan berikut!
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Dimasa pandemi seperti ini, kekebalan tubuh menjadi hal yang penting ya, Hypermart Lovers. Oleh karena itu, Jambu kristal dapat menjadi alternatif untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara alami. Diperkaya dengan kandungan vitamin C yang tinggi, jambu kristal mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam jambu kristal juga serta penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan di seluruh tubuh.
2. Dapat Menurunkan Berat Badan
Memiliki tubuh yang ideal pasti impian semua orang ya, Hypermart Lovers! Tapi tak perlu menyiksa diri, karena kamu bisa mengkonsumsi Jambu Kristal secara rutin untuk menurunkan berat badan lho! Kok bisa ya? Karena jambu kristal memiki kalori yang rendah namun kaya akan serat. Makanan yang berserat tinggi cenderung lebih mengenyangkan daripada makanan rendah serat, sehingga Anda cenderung makan lebih sedikit dan tetap kenyang.
3. Melembabkan Kulit Kering
Jangan khawatir kalau kulit kamu kering, karena jambu kristal memiliki sifat antioksidan, kandungan mineral dan vitamin yang baik untuk menjaga kelembaban kulit anda bahkan dipercaya mampu mencegah penuaan. Kandungan vitamin C nya juga diyakini dapat membantu mengatasi masalah kulit, seperti asi dan kemerahan.
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Khasiat jambu kristal lainnya adalah menjaga kesehatan jantung. Ini karena jambu kristal mengandung kalium serta serat yang tinggi. Adapun kalium dan serat memiliki peran dalam mengontrol tekanan darah. Selain itu, mengonsumsi serat pun dapat mengurangi peradangan pada jantung serta membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
5. Mampu Menangkal Radikal Bebas
Terpapar radikal bebas membuat tubuh lebih mudah terserang berbagai masalah kesehatan, seperti kanker dan penuaan dini. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam jambu kristal juga dapat berperan sebagai antioksidan yang efektif untuk menangkal radikal bebas. Tidak hanya itu, vitamin C juga dikenal dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Untuk mendapatkan buah yang kaya khasiat ini, kamu bisa mendapatkan nya dengan mudah di Hypermart lho! Selain lebih segar, harganya pun cukup bersahabat! Yuk kunjungi gerai Hypermart sekarang atau belanja melalui layanan online.